日韩在线深夜福利 (2001)

更新:: 2025-09-15
状态:
类型:: 美剧
地区:: 西班牙
语言:: 西班牙语
导演:: 德翁·泰勒 /
主演:: 莱丝利·曼维尔蒂莫西·布斯菲尔德罗兰·默勒奥赛·伊克希尔安迪·M·米利根 /
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剧情介绍： 　　早晨人【rén】体【tǐ】对【duì】胰【yí】岛素【sù】的【de】敏感【gǎn】性【xìng】相【xiàng】对【duì】较【jiào】高【gāo】，早餐【cān】摄【shè】入【rù】的【de】碳【tàn】水化【huà】合【hé】物【wù】更容【róng】易被【bèi】转【zhuǎn】化【huà】为能【néng】量【liàng】，而【ér】不是【shì】被【bèi】储【chǔ】存【cún】为【wéi】脂【zhī】肪【fáng】。而【ér】且【qiě】，早晨蛋【dàn】白酶【méi】活【huó】性【xìng】处【chù】于【yú】活跃【yuè】状【zhuàng】态【tài】，此【cǐ】时摄【shè】入【rù】的【de】蛋【dàn】白质能够【gòu】被【bèi】更【gèng】高【gāo】效【xiào】地【dì】利【lì】用【yòng】。若【ruò】早【zǎo】餐【cān】吃【chī】得【dé】过【guò】晚【wǎn】，可【kě】能【néng】导致【zhì】肝脏糖【táng】原【yuán】合【hé】成【chéng】酶【méi】活【huó】性【xìng】受【shòu】抑【yì】制，过【guò】剩【shèng】的【de】血【xuè】糖【táng】会被【bèi】转【zhuǎn】化为【wéi】脂【zhī】肪酸【suān】从【cóng】而促【cù】进【jìn】脂【zhī】肪【fáng】生【shēng】成【chéng】。一【yī】项【xiàng】为【wéi】期12周【zhōu】的研【yán】究【jiū】表【biǎo】明【míng】，早进【jìn】餐【cān】组【zǔ】(6:30-7:00)相【xiàng】较于【yú】晚进【jìn】餐【cān】组【zǔ】(7:00-9:00)体【tǐ】重【chóng】减【jiǎn】轻【qīng】更多【duō】。