中文免费无码 (2008)
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剧情介绍：
《中【zhōng】文免费【fèi】无码》主演【yǎn】:(隆刚岭,百里霄,荀森【sēn】祖)导演:叶娇 该剧讲述了： 长沙晚报8月25日【rì】讯(通讯员 严可 全媒体记者 徐媛)在健身房挥汗如??雨、田径场全力冲【chōng】??刺或楼梯间??快??步攀??爬时??，你是否曾遭遇过膝关【guān】??节外侧突如??其【qí】来的刺痛？尤其在跑步发力、爬【pá】楼【lóu】梯或长时??间??屈膝后，这种疼痛【tòng】可能【néng】骤然加剧，严重时??甚至会影响正【zhèng】常行??走。对此，多数人会下??意识【shí】将其归【guī】为关??节炎或韧带【dài】??损伤??，却忽略了一个隐藏的关??键??元凶——髂胫束??紧??张。湖南中医??药大【dà】??学【xué】第一附属医??院骨??伤??科主任【rèn】??医??师卢敏??介绍，膝关??节外侧疼痛并??非小事，它是身体发出的健康预警。髂胫束??如??同一条坚【jiān】韧的“宽带【dài】??”，连接着髋部??与膝盖。正常状态下【xià】??，髂【qià】胫束??富有弹??性【xìng】??，能随膝【xī】关??节屈伸自由滑动【dòng】。但长期紧??张会使其失去【qù】弹【dàn】??性??，变成束??缚关??节的“僵硬绳索”。
