剧情介绍:
《人妻e起来电影网》主演:(越【yuè】俊【jun4】墨【mò】,权尊,任河云【yún】)导演:索才寿【shòu】 该剧讲述了: 月经正常的女性【xìng】在生理期可以适??当参加体??育【yù】活动??。总体??来??说,在月经期间,人??体??一【yī】般不会出现【xiàn】明显的生理【lǐ】变【biàn】??化,适??量运动??反而能带来??诸多好处。例如??,适??量运动??能减轻??盆腔充血??,缓解小腹下??坠【zhuì】感和腹部疼痛等不适??症状。运动??时??,腹部核心肌群的收缩和舒张,可促【cù】进经血【xuè】??排出,从而降低不适??感的持??续时??间。