最新亚洲精品自拍 (2001)
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剧情介绍：
《最新亚洲精品自拍》主演:(蒙潭【tán】陵,松承枫)导演:禄谷 该剧讲述了： 月经正??常的女性在生【shēng】理??期可以??适??当参加体育活??动?。总体来说，在月经期间，人体一般【bān】不【bú】会出【chū】??现明【míng】显??的生理??变化，适??量运??动?反而能带来诸多好处。例如，适??量运??动【dòng】?能减轻盆腔充血，缓解小腹??下坠【zhuì】感和腹??部疼痛等不【bú】适??症状??。运??动?时，腹??部核心??肌群的收缩和舒张，可促进经血排出【chū】??，从而降低不【bú】适【shì】??感的持续时间【jiān】。
